В курс "Идеальный пикник" входит:
Шашлык из птицы под белым маринадом
КБЖУ на 100 г. 102 / 20 / 2 / 1
КБЖУ на 100 г. 102 / 20 / 2 / 1
Шашлык из говядины в апельсиново-имбирном маринаде
КБЖУ на 100 г. 161/ 17/ 8/ 4
КБЖУ на 100 г. 161/ 17/ 8/ 4
Шашлык из рыбы под роскошным маринадом с зеленью
КБЖУ на 100 г. 223 / 15 / 17 / 1
КБЖУ на 100 г. 223 / 15 / 17 / 1
Овощи на гриле с душисто-травяным маринадом
КБЖУ на 100 г. 131/ 2 / 10 / 8
КБЖУ на 100 г. 131/ 2 / 10 / 8
Сочная шаурма на шпинатной пите с курицей и овощами
Идеально для любителей шаурмы, которые следят за своей фигурой
КБЖУ на 100г : 125/4/1/25
Идеально для любителей шаурмы, которые следят за своей фигурой
КБЖУ на 100г : 125/4/1/25
Цельнозерновой мини-киш с томатами и сыром моцарелла
Открытый пирог с итальянской начинкой. Отличная альтернатива бутербродам и закускам на шпажках.
КБЖУ на 100 г.: 245/8/14/20
Открытый пирог с итальянской начинкой. Отличная альтернатива бутербродам и закускам на шпажках.
КБЖУ на 100 г.: 245/8/14/20
- Обратная связь: ответы на ваши вопросы относительно урока
- Доступ к платформе обучения: 6 мес
- Поддержка куратора: 6 мес
- Видео процесса приготовления и подробный текстовый файл с теорией
- На 100% авторские проработанные рецепты
Армянский лаваш
Традиционная лепёшка с нежным мякишем и хрустящей корочкой на цельнозерновой муке. Идеально дополнит ваш пикник.
КБЖУ на 100г: 320 / 11 / 13 / 41
Традиционная лепёшка с нежным мякишем и хрустящей корочкой на цельнозерновой муке. Идеально дополнит ваш пикник.
КБЖУ на 100г: 320 / 11 / 13 / 41
Зеленая острая аджика
Традиционный грузинский соус из зелени и овощей
КБЖУ на 100 г. 61/2/3/7
Традиционный грузинский соус из зелени и овощей
КБЖУ на 100 г. 61/2/3/7
Корн Дог
Полезный взгляд на привычный хот- дог. Закуска, которую полюбят все дети и оценят взрослые.
КБЖУ на 100г: 161/15/1/21
Полезный взгляд на привычный хот- дог. Закуска, которую полюбят все дети и оценят взрослые.
КБЖУ на 100г: 161/15/1/21
Веррин из свежих овощей
Многослойный овощной салат в порционных стаканчиках, очень удобный для выездных пикников.
КБЖУ на 100г: 108/1/10/3
Многослойный овощной салат в порционных стаканчиках, очень удобный для выездных пикников.
КБЖУ на 100г: 108/1/10/3
Ягодный бархат
Оригинальный кисло-сладкий ягодный вкус
КБЖУ на 100 г. 57/1/1/13
Оригинальный кисло-сладкий ягодный вкус
КБЖУ на 100 г. 57/1/1/13
Томатный тапенад
Изящное переплетение вкусов вяленых томатов с итальянскими травами
КБЖУ на 100 г. 424/6/35/21
Изящное переплетение вкусов вяленых томатов с итальянскими травами
КБЖУ на 100 г. 424/6/35/21
